Ayurved · Health

​#मातृस्तन्य–

#मातृस्तन्य– “नार्यास्तु मधुरं स्तन्यं कषायनुरसं हिमम्‌ । स्निग्धं स्थैर्यकरं शीत चक्षुष्य बलवर्धनम्‌ ।।” आईचे दूध मधुर, कषाय रसात्मक, स्निग्ध, बलवर्धक, शीत गुणात्मक, डोळ्यांना हितकर अशा गुणांचे असते असे आयुर्वेदात वर्णन केले आहे. बाळाच्या पोषणासाठी मातृस्तन्य अत्यंत हितकारी असते. शिवाय आई आणि बाळ यांच्यामध्ये सुंदर भावनिक नाते स्तन्यपानाने निर्माण होते.म्हणूनच जन्मानंतर लगेचच बाळाला आईचे दूध देण्यास… Continue reading ​#मातृस्तन्य–

Ayurved · Health

विविध शिरोरोगांची कारणे

😇 विविध शिरोरोगांची कारणे 😇 १) मल मुत्र आदी १३ अधारणीय वेग बलपुर्वक अडवणे २) दिवसा जेवनानंतर झोपणे ३) रात्री जागरण करणे ४) तंबाखु दारू वा इतर व्यसनी पदार्थांचे नियमित सेवन करने ५) नेहमी जोरात बोलणे ६) दव असताना फिरणे ७) थंड वारा असताना फिरणे / प्रवासात खिडकीला बसुन थंड वारयाचे सेवन करणे ८) अतिप्रमाणात… Continue reading विविध शिरोरोगांची कारणे

Ayurved · Health

आजची आरोग्यटीप 

🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹          *आजची आरोग्यटीप 21.04.2017* 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹        *जगण्याची साधी सोप्पी तत्वे*                     *भाग बारा*  आयुर्वेदातील मार्गदर्शक तत्वे क्रमांक चार  *जगण्यासाठी औषध काम करत नाही.*                       *भाग तीन* स्वतः ठरवून स्वतःच उपचार… Continue reading आजची आरोग्यटीप