Ayurved · Health

किचन क्लिनीक

​🔅किचन क्लिनीक 🔅          सफरचंद  An Apple A Day Keeps Doctor Away अशी एक इंग्रजी म्हण आहे त्यात कितपत तथ्य आहे हे ती म्हण निर्मात्यालाच ठाऊक असेल कदाचित.सफरचंद तसे प्रत्येकाचे आवडीचे फळ.ह्याचे अॅप्पलपाय,अॅप्पल जॅम,अॅप्पल चटणी,लोणचे,ज्यूस असे अनेक प्रकार खायला व प्यायला मिळतात.आणी ते रूचकर देखील लागतात. असे हे सफरचंद आपण किरकोळ शारीरिक… Continue reading किचन क्लिनीक

Ayurved · Health

बल (शक्ती)कमी करणारी कारणे

​👇🏻बल (शक्ती)कमी करणारी कारणे💪🏻 अभिघाताभ्दयात्क्रोधाच्चिन्तया च परिश्रमात् | धातूनां संक्षयाच्छोकाद्बलं संक्षीयते नृणाम् ||  अभिघाताने — शस्र वा इतर कुठल्याही कारणाने मार लागला असेल तर शक्ती कमी होते.       मानसिक वेगांमुळे मनात नेहमी भिती राग चिंता दुःख यापैकी कुठल्याही १ कारणाने शक्ती कमी होते. कारण भिती चिंता व राग आदी कारणांनी अन्नपचन योग्य रितीने… Continue reading बल (शक्ती)कमी करणारी कारणे

Ayurved · Health

आजची आरोग्यटीप

​🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹    आजची आरोग्यटीप 19.09.16 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹                          *आहाररहस्य.*  *जेवणाची बैठक कोणती ?भाग 3* पाय आणि मांडी दुमडुन  जेवायला बसायची ही एक अनोखी, आरोग्यदायी, भारतीय पद्धत आहे. याची काही वैशिष्ट्ये आहेत. दुमडून घेतलेली मांडी आणि समोर  वाढलेले ताट यामध्ये किमान एक फूट अंतर असते. जे… Continue reading आजची आरोग्यटीप