Ayurved · Health

दूर ठेवा संधीवात

दूर ठेवा संधिवात वयाच्या चाळिशीनंतर हाडांची झीज होणे, त्यामुळे सांधे दुखी सुरू होणे हे स्वाभाविकच म्हटले पाहिजे. मात्र, जीवनशैलीतील बदल, आहारावरील नियंत्रण , नियमित व्यायाम, आयुर्वेदिक औषधी व पंचकर्म याच्या योगाने संधीवात दूर ठेवता येऊ शकतो. वृद्धत्व ही निसर्गचक्रातील एक अवस्था आहे. शरीरातील अवयवांची आणि त्यांच्या क्रियांची झीज व्हायला लागते. या झिजेच्या प्रक्रियेत एक प्रमुख… Continue reading दूर ठेवा संधीवात

Ayurved · Health

!!! योनिस्राव : कारण – निवारण !!!

!!! योनिस्राव : कारण – निवारण !!! योनिस्राव किंवा योनि संदर्भात इतर संक्रामक आजार हे दिसायला साधे असले तरी त्यांच्या प्राथमिक तक्रारींकडे दुर्लक्ष केल्यास गर्भाशयाचे आरोग्य बिघडू शकते. परिणामी भविष्यात गर्भाशयबाह्य गर्भधारणा, ट्यूबल प्रेग्नन्सी, गर्भस्राव, गर्भपात यांसारख्या परिणामांना सामोरे जावे लागू शकते… योनि, स्त्री जननेद्रियातील एक महत्वाचे अंग. योनीच्या आतील आम्लीय pH होणाऱ्या संसर्गास आळा… Continue reading !!! योनिस्राव : कारण – निवारण !!!

Ayurved · Health

आजची आरोग्य टीप

🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 आजची आरोग्यटीप 23.07.16 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 *आहाररहस्य* *उपवास भाग 4* प्रांत, प्रदेशानुसार, भौगोलिक परिस्थिती नुसार, उपलब्ध अन्नपदार्थानुसार, धर्म, आणि रूढी परंपरे प्रमाणे उपवास केले जातात. उपवास या शब्दाचा अपभ्रंश होऊन उपास शब्द बनला आहे. खरंतर आयुर्वेदाचा *उपासक* म्हणून “लंघन” हाच शब्द योग्य आहे. पचायला हलके लघु असे अन्न सेवन करणे. म्हणजे लंघन ! हिंदू परंपरेनुसार एखादी… Continue reading आजची आरोग्य टीप